永利电玩城手机版,  其实,实行了多年的长跑项目,如今并不可能说改就改。作为一项测试“学生心肺功能”的项目,提倡用20米折返跑替代800米、1000米长跑,是为了建立更加科学准确的评价标准,而非要替换体育课上的测试内容。

  该实验室主任季浏介绍说,首先将研究更加科学性的中小学生体质健康评价标准,研究成果为教育、体育行政部门提供科学依据。研究基地将在3个试点区县的小学、初中、高中三个阶段各选取2个学校、约5000名学生作为研究样本,以更科学的方式进行长期跟踪测试,以掌握上海中小学生身体素质发展的真实情况。

20米往返跑测心肺功能更科学

  上海市教委体卫艺科处处长王丛春谈到:“以前的体育老师大部分是退役运动员或是搞竞技的,这些教师的教学方式多为竞技形式,没有针对每个学生体育素养的评价指标。”

  在考察国外体育教学时,季浏特别有感触:“国外的体育课上,每个学生都会积极主动地与同学和老师展开互动,老师和学生都喜笑颜开。每个人的运动意识也很强,小孩子路都走不稳,就开始抱着足球在草地上滚了。等到稍大一点,几个人凑在一起组成团队进行比赛,磨合战术和技巧等,全民运动基础开展得很好。而国内的体育课,都是为了体育达标进行训练,每个人都显得很不情愿。”

  季浏表示,运动项目很多,如何选择、如何开展,这直接关系到中小学体育课的效果。调研显示,学生不怎么喜欢“铅球”运动,这一项目在课余也没法自己锻炼。学生喜欢的体育项目名单上有跆拳道,而没有“国粹”武术,这恐怕是因为跆拳道简便易学,而武术教得太难。

  季浏认为,体育课的意义,除了提高学生的身体素质,培养运动技能和爱好外,更要看到运动背后对于学生精神健康和心理健康带来的积极影响。学生在参与体育锻炼活动中所培养的团队意识、竞争意识、坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质等,对于学生的成长具有更重要的意义,也是体育教学对于健身育人的更高追求。

  季浏举例说,800米和1000米长跑作为田径运动项目本身并无不可,但用来测试学生体质并不科学。他说:“大家都有经验,跑800米和1000米往往比跑1500米更难。从生理学角度,有氧能力是反映学生的心肺功能,而上述两个项目却是有氧与无氧相结合的运动,不能准确反映人的心肺功能。国际上大多数采取的是固定时间内的20米往返跑,这是纯有氧运动。季浏说,上海研究基地已经开始对试点院校的教师进行培训,以20米往返跑取代千米测试。

  据了解,我国从十年前就开始推进体育课的教学改革。作为教学改革的带头人,季浏认为科学的体育课教学应该分阶段、尊重学生喜好来安排。小学阶段,体育课应以增强学生体能基础为主要目标,采用游戏化形式的运动项目,侧重身体基本活动能力的锻炼;初中时期,按照大多数学生的喜好,在体育课堂上选择教授一些运动项目。要从地域的文化差异考虑,例如上海这样的国际化都市,可以选择舞蹈、健美操、网球等项目,而针对较为闭塞偏远的地域,网球显然不合适;高中体育课推行“模块式教学”,即尊重学生的心理需求,让他们选择1项或几项喜欢的具体项目学习,使其成为爱好并伴随一生。

  季浏认为,“更加科学的评价”也包括体育老师的上课方式。现在的体育课,更多的是以竞技体育的标准来要求和衡量千千万万没有兴趣、也没有能力成为竞技运动员的普通中小学生,这有可能抹杀孩子们的锻炼兴趣。

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新报讯
上海中小学生身体素质在全国是处于倒数的位置,应该采取什么科学而有效的运动干预措施?记者昨天从华东师范大学获悉,该校“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室已成立上海中小学研究基地,率先在黄浦、虹口、奉贤3个区县试点研究。

  由季浏教授牵头创建的“青少年健康评价和运动干预”重点实验室,将以心肺功能、力量、柔韧、身体成分等作为青少年体质健康评价体系的四大模块。未来,学生社会适应能力等也将成为评价指标——但愿,体育课能让学生享受到运动的快乐。

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  体育教学,可以带给学生什么?就连市教委体卫艺科处处长王丛春都发出了这样的“抱怨”:“上了14年体育课,却没有教会我一样运动项目。”对于体育教学的反思,很快引起人们共鸣:联想到国外孩子篮球、棒球、橄榄球……每个人基本上都会一种运动项目,我们体育课从小学上到大学,可有一样项目拿得出手?

《天天新报》 日期:2013年5月5日 作者:俞海燕

  在我国,现行的体育课教学模式并不理想,从小学到高中的体育课,都试图把学生作为“全能运动员”来培养。每项运动都学习,但是每项运动都是蜻蜓点水,最后一样也没精通。体育课上学排球,学生练得多的是垫球、托球等技术要领,至于正式比赛中6名队员各自的角色和站位、相互之间的配合,甚至是比赛的规则,对于学生而言都很陌生,更不用说在运动过程中培养团队意识了。因为没有“学会”,学生在课下自然也不会再练习。

季浏还提出,现在体育课花很多时间“稍息”、“立正”,这些“花架子”太多;老师花很多时间讲和演示,学生锻炼时间相对少。今后实验室将建立一套标准,规范体育课上锻炼的强度和密度。比如一节40分钟的体育课,给予学生练习的时间必须占到30分钟;其中还要有10分钟以上的一次持续性运动。

推动兴趣主导、模块化教学

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